Tests om de melatoninespiegel te meten

Er zijn vier soorten melatonine bepalingen, ieder met hun eigen doel.

 1. Speekseltest ’s nachts: voor het meten van de hoogte van de piek van de melatonine aanmaak ’s nachts. De uitslag hiervan geeft een indicatie of slaapproblemen te maken hebben met een tekort aan melatonine en op risico’s op diverse aandoeningen. Deze test kun je hier aanvragen. Je krijgt ook een persoonlijk advies op basis van uitslag en de korte vragenlijst die je hebt ingevuld.

 2. Speekseltest 14 uur: om te bepalen of je melatoninespiegel tijdens gebruik van melatonine overdag normaal laag is of dat hij juist te hoog is door een vertraagde afbraak. Deze test kun je hier aanvragen. Je krijgt ook een persoonlijk advies op basis van uitslag en de korte vragenlijst die je hebt ingevuld.

 3. Speekseltest 11, 13 en 17 uur: om te bepalen of melatonine normaal wordt afgebroken of dat de afbraak te traag is. Deze 3-punts meting is alleen zinvol wanneer er problemen zijn ontstaan tijdens melatonine gebruik. Bij voorkeur dient er echter voorafgaand aan starten met melatonine toch eerst een gewone nachtmeting van de eigen melatonine spiegel zonder melatoninegebruik te worden gedaan. Deze 3-punts meting kan ook via deze website worden aangevraagd. De kosten van deze zijn € 129,50. Graag eerst overleg hierover per email: info@melatonine.nu .

 4. Bepalen DLMO: artsen van een slaapcentrum meten dit om vast te stellen of er sprake is van een verschoven melatonineritme. Deze 5-punts meting is zinvol indien iemand een duidelijk verschoven slaap-waak ritme heeft, bijvoorbeeld erg laat in slaap kunnen vallen en ’s morgens pas laat wakker kunnen worden. Of juist erg vroeg in de avond al in slaap vallen en ’s morgens erg vroeg wakker worden. Deze test kan ook via deze website worden aangevraagd. De kosten van de 5-puntsmeting zijn € 171,00. Graag eerst overleg hierover per email: info@melatonine.nu .